不寒而栗的近义词和同义词有： 毛骨悚然、胆战心惊、小心翼翼、心惊肉跳、战战兢兢、心惊胆跳
毛骨悚然 悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。
胆战心惊 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
小心翼翼 翼翼：严肃谨慎。本是严肃恭敬的意思。现形容谨慎小心，一点不敢疏忽。
心惊肉跳 形容担心灾祸临头，恐慌不安。
战战兢兢 战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。