拘谨的近义词和同义词有： 放荡、矜持、拘束、收敛
放荡
放纵，不受约束或行为不检点：～不羁 ㄧ生活～。
矜持
拘谨；拘束：他第一次上台发言，显得有点～。
拘束
①对人的言语行动加以不必要的限制；过分约束：不要～孩子的正当活动。
②过分拘束自己，显得不自然：她见了生人，显得有点～。
收敛
①收割农作物：霜晴收敛少在家，饼饵今冬不忧窄。
②收租税：收敛关市山林泽梁之利，以实官府。
③减少；收束：收敛笑容｜夕照渐渐收敛。
④减轻行为不好的程度：任性使气，不自收敛｜到了中年，才逐渐收敛浮滑之气。