解脱的近义词和同义词有: 摆脱、开脱、挣脱
摆脱 从束缚、牵制、困难或危险等不良状态中脱离出来:摆脱陋习|摆脱他的控制。
开脱 推卸或解除(罪名或对过失的责任):~罪责ㄧ不要为他~。
挣脱 1.奋力摆脱。