猝不及防的近义词和同义词有： 手足无措、惊惶失措、措手不及
手足无措 措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
惊惶失措 失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
措手不及 措手：着手处理。来不及动手应付。指事出意外，一时无法对付。