无能为力的近义词和同义词有： 爱莫能助、力所不及、无计可施、无可奈何、力不从心、望洋兴叹、仰天长叹
爱莫能助
爱：爱惜；莫：不。虽然心中关切同情，却没有力量帮助。
力所不及
及：达到。凭自己的力量不能做到。
无计可施
计：策略、办法；施：施展。没有办法可用。
无可奈何
奈何：如何，怎么办。指感到没有办法，只有这样了。
力不从心
心里想做，可是力量够不上。
望洋兴叹
望洋：仰视的样子。仰望海神而兴叹。原指在伟大事物面前感叹自己的渺小。现多比喻做事时因力不胜任或没有条件而感到无可奈何。